Cours, ateliers, stages 3000 ans de tradition taoïste appliquée au monde moderne

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Deux journées pour découvrir le Nei Gong du Grand Secret et la pratique taoïste des neuf cercles. Venez commencer l’entraînement pour obtenir la grande respiration (Da Xi).

Samedi 23 novembre

Concepts abordés :

  • Les neuf cercles et leur progression

Wai Gong ou Nei Gong ou travail corporel :

  • Découverte des trois premiers cercles
  • Pratique personnalisée (adaptée à votre niveau)
  • Calmer l’esprit par le mouvement

Shen Gong ou méditation :

  • Nettoyage des préjugés et des crispations de l’esprit

Dimanche 24 novembre

Wai Gong ou Nei Gong ou travail corporel :

  • Découverte des cercles quatre à six
  • Pratique personnalisée (adaptée à votre niveau)
  • Développer l’énergétique par le mouvement

Shen Gong ou méditation :

  • Nettoyage des préjugés et des crispations de l’esprit

Petit lexique

J’ai sur mon site de cours et d’encyclopédie rédigé un petit lexique des termes employés. Si vous êtes curieux allez jeter un oeil !