Disponible : le résumé de la journée de Mai à Tourrettes !

3 juin 2016

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Comme consigne de travail, je vous conseille fortement d’insister sur le premier groupe d’exercices qui constitue la base jusqu’à ce qu’ils fassent sens pour vous. Comme je vous l’avais expliqué on ne peut construire haut sans une base solide. Si vous avez du temps, vous pouvez faire régulièrement ces trois exercices soit, Sentir, Enraciner et Unir et une fois de temps en temps les trois suivants.

Comme toujours, vous pouvez poser toutes vos question dans l’espace membre

Bonne pratique


© Serge Gilette 2016
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Google+plus Facebook Twitter Cours de Qi Gong sur Annecy (74000), à Sallenoves (74270) en Haute-Savoie mais aussi dans le Genevois et à Genève en Suisse. Cours de méditation sur Annecy, en Haute-Savoie mais aussi dans le Genevois et à Genève en Suisse. Cours de méditation et de Qi Gong dans les alpes-maritimes à Cannes (06400), Grasse, Sophia-Antipolis dans le var à Fayence, Tourrettes, Callian, Montauroux (83440)