05 Juin

Comprendre et gérer ses émotions

En partant de la vision taoïste de l’Homme entre Ciel et Terre, nous aborderons les émotions. Sont-elles positives, négatives ? Quel est leur intérêt ?

Et surtout doit-on souffrir de ses émotions ? N’existe-t-il pas un moyen pour profiter pleinement des bénéfices des émotions sans en subir certaines conséquences ?

Nous alternerons ensuite entre exercices traditionnels, debreifing et explications afin de répondre à quelques questions comme :

  • Comment lâcher prise ?
  • Comment ne pas être en colère
  • Comment arrêter de se faire du soucis ?

A la fin de la journée vous aurez une idée plus fine de ce qui se passe en vous et surtout de comment le gérer.

Dans la semaine qui suivra la journée de pratique je vous enverrai un résumé des exercices que nous avons pratiqué et vous pourrez continuer à me poser toutes les questions que vous voulez au travers du forum de l’espace membre.

Questions pratiques

Lieu

Repas

Repas en commun. Barbecue et salade de riz !

Horaires

Dimanche 05 Juin de 10h à 19h

Prix et inscription

Le prix est de 50 EUR.

Cette session est confirmée et il reste 3 places.

Vous pouvez vous inscrire jusqu'au dernier jour, dans la limite des places disponibles.

Si vous êtes toujours incertain de votre présence et que vous voulez attendre la dernière minute, vous pouvez même vous inscrire la veille. Dans ce cas là vous payerez sur place, merci de m'appeller impérativement au 06.57.71.41.16.

L'inscription n'est validée qu'une fois le paiement reçu. Vous avez deux possibilités pour vous inscrire et régler :

S'inscrire par courrier et payer par chèque
S'inscrire et régler par carte bancaire Billetterie Weezevent

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