Corps et énergie

1 juin 2017

Nous verrons et reverrons les exercices de santé du corps que sont les six directions et les trois cercles. Pour ceux qui ne l’auraient jamais fait nous reviendrons sur la notion d’enracinement et sur le développement de cette qualité essentielle.

Nous verrons ensuite comment générer du Qi.

Nous finirons la journée avec des exercices de Nei Gong où nous utiliserons notre corps en meilleur état et bien nourri pour expérimenter des échanges énergétiques.


© Serge Gilette 2018
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Google+plus Facebook Twitter Cours de Qi Gong sur Annecy (74000), à Cruseilles (74350) en Haute-Savoie mais aussi dans le Genevois et à Genève en Suisse. Cours de méditation sur Annecy, sur Cruseilles, en Haute-Savoie mais aussi dans le Genevois et à Genève en Suisse. Cours de méditation et de Qi Gong dans les alpes-maritimes à Cannes (06400), Grasse, Sophia-Antipolis dans le var à Fayence, Tourrettes, Callian, Montauroux (83440) Initiative Taoïste pour la Recherche Spirituelle : un enseignement complet de taoïsme pratique.