22 Octobre

Cours de taoïsme appliqué : les 3 qualités taoïstes

Cette journée de pratique ouverte à tous, débutants ou confirmés portera sur le Qi Gong spécifique de notre tradition et sur la méditation. Pour ceux qui ne l’ont pas encore vu ce sera l’occasion de le découvrir; pour les autres ce sera l’occasion de le pratiquer et de l’approfondir.

Ce Nei Gong ne demande aucune capacité particulière: ni force, ni endurance, ni souplesse. Il est accessible à tous, même si vous êtes convalescent, ou que vous avez un handicap physique. Notre pratique a été étudiée ainsi.

Pendant la matinée nous étudierons les bases des mouvements et des concepts qui composent ce Nei Gong.
Nous porterons spécialement notre attention sur la première des neuf parties de cette pratique dont le but est de développer les 3 qualités physiques de l’humain :

  • Sentir
  • Enraciner
  • Unir

Chacun travaillera à son rythme. Il ne sera jamais question de me suivre, mais bien de vous approprier le Nei Gong. Je vous corrigerai néanmoins tout au long de cette pratique et, en fonction de vos capacités, je vous distillerai au fur et à mesure des précisions supplémentaires sur les mouvements. L’apprentissage sera très graduel et à votre rythme.

En début d’après-midi, nous effectuerons une pratique complète et plus libre en enchaînant ce que nous aurons vu.

Nous ferons une pause avec un peu de théorie sur l’esprit humain puis nous mettrons cela en pratique avec une méditation.
Nous finirons la journée en combinant à la suite le travail physico- énergétique et le travail méditatif pour expérimenter la puissance du travail en synergie.

Questions pratiques

Lieu

La journée se déroulera chez moi à Tourrettes dans le Var.

Transport et Parking

Si vous venez par l'autoroute, sortez aux Adrets de l'Estérel et suivez la route du lac. Au grand rond point de Montauroux (avec la petite maison en son centre), prendre la route de la plaine tout à gauche. Continuer jusqu'au marché paysan et là remonter vers Callian. L'entrée du chemin se situe juste avant le pont de la Camiolle. Regardez bien le plan sur Google map avant !

Animaux

Si vous avez des chiens sociables, ils sont les bienvenus.

Repas

Pique nique canadien

Pour la pause déjeuner, nous partagerons ce que chacun amènera (riz, salade, pain, charcuterie, fruits,...). Ce sera un moment privilégié pour discuter et échanger sur ce que nous aurons vu durant la matinée.

Horaires

Samedi 22 Octobre de 10h à 19h

Prix et inscription

Le prix est de 60 EUR.

Il reste 9 places pour cette session. Elle n'est pas encore confirmée, il manque 3 inscriptions pour qu'elle le soit.

Si vous vous inscrivez et que ce quota n'est pas atteint, vous serez bien-sûr intégralement remboursé.

L'inscription n'est validée qu'une fois le paiement reçu. Vous avez deux possibilités pour vous inscrire et régler :

S'inscrire par courrier et payer par chèque
S'inscrire et régler par carte bancaire Billetterie Weezevent

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© Serge Gilette 2017
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